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冬天给孩子多吃这6道汤(3)

2025-01-08

3、山药牛肉汤

准备食材:山药,牛肉,姜丝,红薯淀粉。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净,逆着纹路切成片。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片备用。

2、碗中放入一大勺红薯淀粉,加入一勺清水搅拌均匀化开。再倒入牛肉中,加入姜丝和食盐,抓拌均匀腌制十分钟。

3、起锅烧油,油热后放入山药翻炒一分钟,再加入适量清水,开大火煮开再转中火煮3分钟。

4、山药煮熟之后,转成小火,放入牛肉片煮至熟透。最后加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。