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冬季多喝这5款广东靓汤,祛湿滋补,温暖脾胃还能养生1

2023-11-29

一、茶树菇老鸭汤
材料:老鸭、干茶树菇、高汤、盐、味精、胡椒粉、葱姜、料酒
1、将干茶树菇泡软,用沸水焯透、切断,把老鸭剁成块,与冷水入锅,加入料酒,沸后煮约5分钟捞出,用清水冲漂去污沫,控干水分;
2、高汤倒入不锈钢内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉,煮沸后把浮沫去掉,待用;
3、取一个干净玻璃碗,装入鸭肉块,干茶树菇放鸭肉上,加入调味的汤汁,盖上盖,用保鲜膜封口,上笼用中火蒸2小时即可。